Сохранить стройную фигуру легко, следуя нашим советам

Если вы хотите, чтобы после и во время праздничного застолья у вас появлялось хорошее настроение, а не лишние сантиметры на талии, смотрите наши уловки для вкусного, но низкокалорийного стола.

Профессора из лондонского университета утверждают, что для здоровья нужно выпивать не менее трех чашек чая в день. И, конечно, лучше, чтобы это был листовой чай.

Что поделать: часто самое вкусное оказывается самым вредном. Копченая колбаска, пышный хлеб с хрустящей корочкой, сладкие пирожные с шоколадной стружкой...все это плохо и нельзя. Вылезет на фигуре обязательно. А что же полезно?